Amb el clima més càlid que s'acosta ràpidament, cada vegada més persones començaran a canviar les seves botes i sabatilles esportives per sandàlies i xancletes. Tanmateix, tot i que les sandàlies estan de moda en aquesta època de l'any, si no aneu amb compte, poden causar complicacions als peus. Aquí a Foot and Ankle Surgeons of New York, un podòleg de Nova York, hem vist que això passava a molts pacients abans i el nostre equip està preparat per ajudar-vos a recuperar-vos el més aviat possible!
Què pot passar si porteu sandàlies amb massa freqüència?
Tot i que portar sandàlies només de tant en tant suposa petits problemes als teus peus, portar-les massa sovint pot causar problemes que requereixin el tractament d'un professional. L'ús excessiu d'aquest tipus de calçat pot deixar-vos vulnerable a qualsevol de les complicacions següents:
Fascitis plantar.
Tendinitis.
Juanetes.
Butllofes.
Esquinços.
Per què les sandàlies causen problemes?
Les sandàlies i les xancletes solen oferir poc o cap suport al turmell i l'arc. Aquesta manca de suport pot provocar el desenvolupament de dolor i fins i tot pot fer-te més susceptible a patir lesions com els esquinços de turmell. A més, a causa del disseny de la majoria de sandàlies, els dits dels peus poden estar subjectes a un fregament constant contra la falca o la corretja de les sandàlies, la qual cosa permet que es formin butllofes i juanes.
Què fer quan sentiu dolor
Tot i que qualsevol tipus de dolor és una molèstia, experimentar dolor als peus és una càrrega molt particular. Si tens mal als peus freqüentment i sospites que pot ser el resultat de l'ús de sandàlies, et recomanem que deixis de portar-les amb tanta freqüència i que canviis a una sabata que sigui més còmoda i beneficiosa per a la salut dels teus peus. A continuació, concerteu una cita amb nosaltres perquè puguem diagnosticar correctament el problema en qüestió. Un cop diagnosticat, el nostre podòleg a Nova York pot oferir una varietat de tractaments, com ara:
Casting o arriostrament.
Cirurgia (per a casos greus).
Medicina esportiva.
Teràpia amb cèl·lules mare i PRP.
